华为Watch GT 4我7月底买的，3288元。心率监测每五分钟一次，跑步时数据和胸带对比误差不到3%。电池标称14天，实际开了常亮屏幕还能用11天。连接Mate 60后，消息提醒秒回不延迟。9月登山测试，海拔2000米气压计准到个位数。Q2可穿戴市场，华为全球份额17%，排苹果后面。睡眠报告每天生成，建议改善作息。

番茄蛋汤是家常灵魂。番茄2个（约400克）切块、鸡蛋2个打散、葱花10克。锅内加油15毫升，中火炒番茄出汁4分钟，加水800毫升大火烧开，转中火煮5分钟。淋入蛋液画圈，煮1分钟至蛋花浮起，加盐8克、白胡椒粉2克、香油5毫升。汤鲜酸甜，蛋花嫩滑，番茄软烂。适合搭配炒饭或面条，冬天喝暖身，一碗下去满是家的味道。